最近仕事がとても忙しく、 気が付くと呼吸が止まっているのではないかと思うほど浅い気がしていました。 そう思っていた矢先、今日たまたま見たテレビで、現代人は呼吸が浅いとのこと。 呼吸が浅いとどうなるかというと、肺に酸素が送られず 胃や腸などの内臓が何か異常があったと判断し 機能をストップさせてしまうんだって! ということは代謝も悪くなり太る原因に だから太ったのかしら。。。 運動や呼吸法もいいけど、そこでは歌うことがとってもいいと言っていました。
そこで、前から買おうと思っていたCDを今さらだけど購入しました。 ↓これです。写真をクリックしてみてね。

 初めて『アンジェラ・アキ』さんの曲を聴いた時 この人の曲全部聴きたいって思ったほど心を強く打たれました。 こちらでも視聴できますのでよかったら聴いてみて下さいね。 歌うゾ〜!痩せるゾ〜 テーマ:お気に入りミュージシャン - ジャンル:音楽
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